Wiadomości branżowe
-
5 zaleceń dotyczących pasów oporowych
Niezależnie od tego, czy używasz opasek oporowych, czy ciężarków, wszelkiego rodzaju treningi oporowe są niezwykle korzystne dla Twojego zdrowia fizycznego.W rzeczywistości jest to jeden z najskuteczniejszych sposobów na utrzymanie silnych i zdrowych mięśni, kości i stawów.Departament Zdrowia USA...Czytaj więcej -
Uwolnij mięśnie za pomocą piłek do masażu
Jeśli szukasz niedrogiego sposobu na złagodzenie bólu i rozluźnienie napiętych mięśni, bez wątpienia powinieneś wypróbować piłki do masażu.Są doskonałymi narzędziami regeneracyjnymi, które można stosować zarówno przed, jak i po treningu.Ponadto dzięki ich lekkiej i kompaktowej konstrukcji...Czytaj więcej -
6 marek wydaje również maty do jogi — luksusowe maty do jogi
Podobnie jak buty do biegania i inny sprzęt fitness, mata do jogi również powinna być regularnie zmieniana.To oczywiście zależy od zużycia samej maty.Podczas gdy niektórzy jogini są na macie nawet trzy razy dziennie, inni mogą ćwiczyć rzadziej....Czytaj więcej -
Sztuka wyboru maty do jogi – nowo zaprojektowane maty do jogi na rok 2022
Poniżej modele, jogini i sportowcy na najlepszych dodatkach do jogi – w dowolnej formie: Ulubiona przez ekspertów PU + gumowa mata do jogi Ta mata jest trochę droga, ale ma jeden z najlepszych uchwytów – nawet w najbardziej trudne pozycje, Twoje stopy lub ręce nie poruszą się, jeśli...Czytaj więcej -
3 najfajniejsze maty do jogi, które sprawiają, że chcesz ćwiczyć każdego dnia
Chociaż nie zawsze jest to konieczne, aby mata do jogi do studia, na pewno nigdy nie boli (i bardzo często pozwala zaoszczędzić kilka dolarów).Co więcej, nie ma wątpliwości, że dodanie odrobiny emocji do rutynowych ćwiczeń – za pomocą uroczych nowych ubrań treningowych lub własnego specjalnego joggingu…Czytaj więcej -
5 ruchów jogi w celu złagodzenia bólu pleców
Badania wykazały, że ludzie, którzy regularnie praktykują jogę, odczuwają mniejszy ból oraz lepszą elastyczność i ruch.Wypróbuj tę krótką sekwencję pozycji jogi następnym razem, gdy dolna część pleców będzie prosić o twoją uwagę lub, jeszcze lepiej, jako środek zapobiegawczy, aby...Czytaj więcej -
Najlepsza piłka do ćwiczeń w 2021 roku
Niezależnie od tego, czy nazwiesz ją piłką stabilizującą, piłką szwajcarską, piłką do jogi czy piłką porodową, wysokiej jakości piłka do ćwiczeń powinna podtrzymywać ciężar poruszającego się ciała, zatrzymywać powietrze i powoli opróżniać się w przypadku przebicia.Po spędzeniu 30 godzin na badaniach i prawie dwóch godzinach inflacji...Czytaj więcej -
NAJLEPSZE PODKŁADKI DO RÓWNOWAGI
NAJLEPSZE BALANCE PADS Podkładki równoważące mogą wyglądać jak proste narzędzia do ćwiczeń, ale ich użycie może przynieść wiele korzyści podczas treningu, a ponadto pomogą Ci się pocić.Podkładka równoważąca to kwadratowy lub prostokątny kawałek pianki o grubości około dwóch do trzech cali.Średnia wielkość dla ...Czytaj więcej -
Najlepsze programy ćwiczeń w domu Najlepsze plany fitness w domu
Trening to skuteczny sposób na utrzymanie dobrego stanu zdrowia i dobrej kondycji fizycznej.Niemniej jednak niektórych ludzi często powstrzymuje mit, że ćwiczenia można wykonywać tylko na świeżym powietrzu.Wręcz przeciwnie, kilka treningów można łatwo wykonać w domu, bez potrzeby...Czytaj więcej -
Ceny surowców rosną, skorzystaj z ostatniej zniżki!
Niedawny wzrost ilości materiałów spieniających ma ogromny wpływ na produkty do jogi.Bardziej opłacalne jest złożenie zamówienia przed połową października.Dostawcy produkujący maty do jogi tpe również podniosą ceny.Oto kilka zalecanych mat do jogi.Mata do jogi TPE &nb...Czytaj więcej -
Przegląd produktów : Która z nich jest najpopularniejszą matą do jogi?
Niezależnie od tego, czy chcesz super miękką matę, lekką matę, którą łatwo się nosi, czy po prostu prostą matę, która nie ślizga się po podłodze, mamy dla Ciebie wybór.Mata do jogi to kluczowy element domowej siłowni.Nawet jeśli joga nie jest twoją szybkością, mata nadal jest przydatnym narzędziem do...Czytaj więcej -
Yoga Wheel Mania: czy modny rekwizyt naprawdę jest tego wart?
Kółko do jogi jest wprowadzane na rynek, aby zapewnić natychmiastową ulgę w bólu pleców, poprawić postawę, wprowadzić wszechstronność w rutynie rozciągania i pomóc w budowaniu siły rdzenia.Koło do jogi to rekwizyt do jogi w kształcie koła, zaprojektowany do uwalniania napięcia, rozciągania tkanki mięśniowej i otwierania przodu ...Czytaj więcej
